2026年5款最佳AI模拟面试工具（9月实测）

2026年9月核验：以下每一个价格都对照厂商自己的定价页、FAQ或首页核对过，每一条"语音还是文字"的判断也都对照厂商自己的产品说明。凡是厂商页面打不开的，条目中会注明，并给出我们最后一次能够确认该数字的日期。

2024年和2025年发布的每一篇"最佳AI模拟面试工具"榜单，推荐的都是同样两款免费产品：Google的Interview Warmup和Pramp。这两款如今都已不是那些榜单所描述的样子。

Google在2026年4月下线了Interview Warmup。没有博客公告。唯一的公开解释是一句通知，被几家在它消失之前抓取到的媒体引用："We're doing a little spring cleaning and have decided to retire Interview Warmup."（我们做了点春季大扫除，决定让Interview Warmup退役。）截至本月我们核查时，grow.google/interview-warmup 已经不再提供这个工具，而是跳转到某个地区版的Grow with Google首页，Google自己的指引则把求职者引向Gemini。那款唯一免费、无需登录、逼着你把五道题大声答出来并把你自己的说话习惯摆在你面前的工具，没了。

Pramp的退场安静得多。Exponent在2021年收购了它，2024年7月把所有会话迁到自家平台，并在2026年完成了品牌重塑。tryexponent.com 上的练习页面现在写着"Pramp is now Aced (formerly Exponent)."（Pramp现已成为Aced，原Exponent。）同伴模拟面试仍然免费，但要受每月额度限制，而新的AI反馈层只对付费会员开放早期体验。

填补这块空缺的，是另一类产品。如今在"AI模拟面试"上排名靠前的工具，大多是面试copilot——它们本来是为了在实时通话中给你喂答案而生的，后来加了一个练习模式，再把它算进$80到$300的订阅里。它们的定价页很擅长展示头条价格，对其余的部分则相当安静：分钟数上限、不可退款的月付方案、依赖优惠码的标价，以及那个"模拟面试"到底会不会要求你张嘴。

以下是2026年9月核验过、值得你花钱或花时间的5款工具，以及每一款今天的真实价格和定价页上没写的东西。

练习工具与面试copilot的区别

这篇榜单和我们的Cluely替代品盘点是姊妹篇，下面5款工具里有3款在两篇里都出现过。区别在于我们评判的是产品的哪一半。

面试copilot在实时面试进行时运行。它监听面试官、读取你的屏幕，并实时给出答案建议。有些公司明确禁止在评估性面试中使用AI辅助，一旦发现就会撤回offer；copilot那篇盘点覆盖了这些厂商、检测方面的说法以及各家的隐私记录。

模拟面试工具在面试之前运行。它要么扮演面试官，要么在别人扮演时把你录下来，然后告诉你该改什么。没有人反对排练。这里没有被检测的风险，也没有offer可丢。唯一的代价是你的时间和工具的价格。

本文只评判练习这一侧。如果你在读这篇文章，你要找的多半不是隐形，而是一个不再啰嗦跑题的办法，以及一个不会因为你练得多就惩罚你的价格。

快速对比一览

除另行注明外，以下数字均于2026年9月对照厂商页面核验。

工具	模拟形式	语音还是文字	评估内容	退款 / 绑定	价格
GeekBye	在你的桌面上记录你自行安排的模拟面试	语音：双方对话均转录	6项表达与内容指标、总结、待办事项	免费方案；不限分钟数；随时可取消	Pro实付$74.99/月（标价$149.99）；$600/年；$750一次性
Final Round AI	copilot订阅内附带的AI模拟面试	官方页面未说明	答案内容	月付不予退款；较长周期有3天窗口期	$25/月按$300/年一次性收取；季付$60/月；月付$90/月
LockedIn AI	网页、桌面或手机上的AI模拟面试	语音（视频通话）	每场会话的能力项评分	月付、季付"一经启用不予退款"	按用量计的套餐，上限400分钟；终身版$1,499.25（促销）
Interview Sidekick	AI面试官，录制回看或实时进行	语音	分类别数据分析、完整转录	免费档位受限；付费方案取决于优惠码	Ultimate标价$80/月，用优惠码SAVE50为$40
interviewing.io	与资深工程师的实时通话	语音	面试官撰写的书面反馈	不满意可全额退款；按场次付费	"每场$179起"；套餐不公示价格

下面逐个来看每款工具到底怎么样。

1. GeekBye — 综合最佳替代方案

最适合： 想每周都排练、又不愿被计时器盯着，并且希望结束时拿到一份能照着改的报告的求职者。

GeekBye的思路和下面那四款不一样。它不是在copilot订阅上硬加一个练习模式，而是一款面向macOS和Windows的原生桌面应用：无论你的模拟面试是由朋友、教练还是一个免费语音助手来提问，它都在旁边运行，捕获双方的音频，用33种语言实时转录，然后做下面几家定价页从来不曾真正承诺过的那件事——把这场会话变成一份你能照着行动的报告。

这份报告从六个维度打分：自信度、清晰度、具体性、投入度、沉稳度和切题度，并配上AI总结、要点和待办事项。表现评估指标指南逐项做了解释。它和一个数口头禅的计数器的区别在于，这些指标既看表达也看内容：一个说得很流畅却没回答问题的答案，切题度会很低；一个精准却举不出例子的答案，具体性会很低。下周再跑一次同样的模拟，你就有两份报告可以对比——而这正是练习的全部意义。

GeekBye做的第二件符合一款练习工具本分的事，是把你的准备内容存进可复用的岗位档案。为这个岗位建一份档案，把职位描述、你的故事和他们用的技术栈都写进去，之后每一场针对该岗位的模拟都挂上它，并在第二轮之前把第一轮真实面试的收获再折回档案里。面试AI助手总览完整讲了这个循环。会话进行中，Ask功能可以立刻回答一个你一时卡住的问题，让排练继续往前走，而不必停下来搜索。

隐私上的差别很具体。转录和报告都保存在你机器上的本地SQLite数据库里。截图经由本地OCR处理，因此只有提取出的文字会到达AI。一段你反复排练自己最弱那几个答案的录音，比一份转录更私人——而这份榜单上的其他每一款工具，都把它留在自己的服务器上。

核心功能：

• 实时转录 麦克风和系统音频，支持33种语言，转录语言可与输出语言分开设置
• 六维度表现报告 每场会话后生成，另附AI总结、要点和待办事项
• 可复用的岗位档案 让针对同一份工作的每一场模拟都从同样的上下文出发
• Ask — 通过快捷键在会话中途即时获得AI帮助
• 截图捕获配本地OCR — 只有文字会离开你的机器
• 本地优先存储 — SQLite数据库存在你的设备上，OAuth令牌存放在系统钥匙串
• 适配任何面试官 — 朋友、教练或免费语音AI，报告都是同一份
• 不设分钟数上限也不设场次上限，所有方案都是如此，包括免费的Starter方案
• 原生桌面应用的窗口受屏幕捕获保护，因此隔着屏幕共享排练时你的备考笔记仍是私密的；实时会话那一侧参见技术面试实战指南

价格： 免费Starter方案。Pro标价$149.99/月，你实付**$74.99/月**，因为结账时会自动打五折，且只要你保持订阅就一直有效。年付$600/年，Pro终身版$750一次性付清。随时可取消；没有分钟计时器，不必为了拿到宣传价而一次性付满一年，也没有需要记住的优惠码。

为什么比其余几款强： 这份榜单上的其他每一款工具，收费方式都在劝你少练：每场$179、每月400分钟、一次性付满一年，或者一个退不了款的月付方案。GeekBye只收一个统一价，让你想跑多少场模拟就跑多少场，从六个维度而不是一个维度打分，并把录音留在你自己的机器上。它唯一不做的事是扮演面试官——而一个免费的语音助手干这活儿分文不取。

2. Final Round AI — 最大的备考生态，最长的绑定期

最适合： 希望模拟面试、简历生成器和实时copilot都在同一份订阅里，并且愿意一次性付满一年来拿到首页那个价格的职场新人。

按流量算，Final Round AI是这个赛道里最大的平台，它的AI Mock Interview随每一档方案附送，同时打包的还有简历生成器、求职信生成器、Interview Copilot，以及2026年6月起加入的Career Coaches。我们的Cluely替代品盘点和这篇一对一对比覆盖了copilot那一侧。本条讲的是练习那一侧，以及它要多少钱。

注册之前先弄明白它的价格结构。他们自己的定价说明文章把同一套功能列了三种付费周期：$25/月按一次性$300付满一年计，$60/月按每季$180计，或者月付$90/月。 首页那个价是年付的价。年付和季付有3天退款窗口期；月付方案则明确不予退款。试用只有一次10分钟的会话，不可延长也不可重置。

至于这份榜单对每款工具都要问的那个问题——你需要开口吗——官方页面没有说。它对模拟面试的描述都围绕题目筛选（"Smart Mode"和"Auto Mode"）展开，而不是围绕答案捕获，我们也没找到任何一个页面描述过录制或评分一个口头答案。在你承诺十二个月之前，先用那10分钟把这件事搞清楚。

核心功能：

• AI Mock Interview 三档方案均包含
• Interview Copilot 用于实时会话，隐身功能被锁在任何官方页面都不标价的档位里
• 简历生成器和求职信生成器
• Career Coaches，2026年6月上线
• 全平台宣称支持91种语言
• 学生、退伍军人、急救人员和近期被裁员者享9折

价格： $25/月按一次性$300年付计，$60/月按每季$180计，或月付$90/月。年付和季付有3天退款期；月付不予退款。

和GeekBye相比的取舍： 一个地方能用到的工具多得多。你放弃的是清晰度和灵活度：模拟面试是否需要开口没有说明，那个便宜价会把你绑住一年，月付价比GeekBye高$15还退不了款，而且一切都在云端处理。

3. LockedIn AI — 真正的模拟模式，按分钟计费

最适合： 想要一场带评分报告的口头AI模拟面试，并且愿意在过程中盯着分钟计数器的求职者。

在所有copilot厂商里，LockedIn AI的模拟模式是最完整的。它的首页称可以运行"full mock interviews on any device — desktop, tablet, or phone — with no download needed"（在任何设备上进行完整模拟面试——桌面、平板或手机——无需下载），之后"the AI interview assistant generates a performance report with competency scores"（AI面试助手会生成一份带能力项评分的表现报告）。它基于语音，能在与copilot相同的通话平台内运行，而且这份报告是这份榜单上最接近GeekBye的一个。

减分项都在定价页和细则里，我们的LockedIn AI与Cluely对比有完整记录。按2026年8月的核验，月付和季付方案都限400分钟Copilot时长，一个认真的求职季完全可能把它用光。终身版是**$1,499.25**，也就是$1,999的目录价打了75折之后的结果；显示的数字会随当时在跑的促销活动变动。退款政策把月付和季付称作"一经启用不予退款"，而定价页上却挂着保证退款的徽章。此外，Trustpilot已经撤下了LockedIn AI的评分，并挂出提示说平台"removed a number of fake reviews for this company"（已删除该公司的多条虚假评价），而公司自己的页面仍在宣传"4.8分 / 2,739条评价"；Trustpilot上的页面截至8月显示119条评价，其中22%是1星。

核心功能：

• Mock Interview模式 覆盖网页、桌面和移动端，每场会话结束后给出带能力项评分的报告
• 实时编程copilot，并支持HireVue、CodeSignal和HackerRank
• LockedIn Duo — 帮手可以打字、说话或远程接管，与AI实时并行
• 隐身仅限付费方案；厂商自己的文档写着网页版"什么都藏不住"
• 按其营销口径支持50+种语言，不过同一个网站的不同页面上还写过45+和99+
• 有免费档位可上手，无需信用卡

价格： 月付和季付都是按用量计的套餐，上限400分钟Copilot时长；终身版$1,499.25，是$1,999的促销价。月付和季付一经启用不予退款。以上数字核验于2026年8月；我们9月核查时定价页的方案详情没有正常加载，请在结账时确认当前的上限。更深入的拆解见我们的GeekBye与LockedIn AI对比。

和GeekBye相比的取舍： 一个真正的AI面试官加一份评分报告，这是GeekBye没有的。你放弃的是不用数着分钟练习的自由：400分钟一个月不到七小时，每一场会话都跑在他们的服务器上，退款条款和徽章自相矛盾，而本该告诉你用户口碑的那个评价平台已经撤下了评分。

4. Interview Sidekick — 最大的题库，最不稳定的价格

最适合： 想要一个大容量备考资料库和一位实时语音AI面试官，并且会在下单当天再确认一次价格的求职者。

Interview Sidekick把备考和实时辅助整合在一起。备考这一侧是一个覆盖行为面试、技术面试和岗位专属类别的10,000+题库，以及我们8月评测之后新增的Mock Interview Practice模式——你可以"rehearse with an AI interviewer (record-and-review or live voice)"（与AI面试官排练，可录制回看或实时语音），结束后还有完整转录和跨类别的数据分析。它是口头的，付费方案下不限次，而且这里的题库是最大的一个。copilot那一侧参见我们的GeekBye与Interview Sidekick对比。

需要更正的是价格，而且今年已经更正了三次。2026年3月，付费档位是$10/月。到了8月，官网首页把Ultimate Sidekick列为$160/月，用优惠码 SAVE50 为$80。到了9月，上面写的是**$80/月，用 SAVE50 为$40**。这些数字每一个都出自厂商自己、就在它自己的首页上，而且全发生在六个月之内。不管你在哪个对比站上读到什么——包括这一篇——决定之前先去打开它的首页。

免费档位是真的，但相当单薄：备考会话有限、题库访问有限、只提供基础洞察，而且都没有给出具体数字。模拟面试模式在付费方案里。

核心功能：

• 10,000+真实面试题 涵盖行为和技术两大类
• Mock Interview Practice — AI面试官，可录制回看或实时语音，Ultimate档位下不限次
• 练习会话提供完整转录和分类别数据分析
• AI模型可选 — 在GPT-5、GPT-4.1和Claude 4.0 Sonnet之间选择
• 支持52种语言
• 提供Windows和macOS原生桌面应用及网页版

价格： Basic免费但受限。Ultimate Sidekick 标价$80/月，结账时用优惠码 SAVE50 为$40/月，依据是2026年9月的官网首页。这是8月那个数字的一半；任何超过一个月的价格都请当作过期信息。

和GeekBye相比的取舍： 更大的题库和一位真正的AI面试官。你放弃的是可预期性和本地性：一个在一年之内涨了16倍又跌回来的标价、一个取决于优惠码的实付价，以及每一场练习会话都在云端处理、没有任何本地选项。

5. interviewing.io — 真人工程师，按场计费

最适合： 已经排上FAANG式面试流程、希望从真正在跑这类流程的人那里拿到反馈，并且预算充足的软件工程师。

interviewing.io是唯一一个由大厂的资深、Staff或Principal工程师在实时匿名通话中担任面试官的条目。如果你要练的是在一位曾经因为系统设计而挂掉候选人的真人面前做系统设计轮，这份榜单上没有任何东西可以替代它。它的免费档位也异常有用：一位面向编程和系统设计的AI面试官，外加取自 Beyond Cracking the Coding Interview 的200+道题。

减分项是价格，以及它公示价格的方式。大多数榜单上流传的数字是"每场$339"。interviewing.io并不公布价目表。它的FAQ只说了一句话："Interviews start at $179, but the price varies depending on the subject matter and whether you want an interviewer from a specific company."（面试$179起，具体价格取决于主题以及你是否指定某家公司的面试官。）第三方的报告称，公司专属场次在$225到$300之间，带FAANG标签的接近$339，3场的辅导套餐接近$2,000。厂商自己给出的数字只是下限；在那之上的一切，不去问就不知道价格。

核心功能：

• 与大型科技公司工程师的实时模拟面试，双方均匿名
• 免费AI面试官，覆盖编程和系统设计，并给出反馈
• 取自 Beyond Cracking the Coding Interview 的200+道题，免费
• 由专属导师带的3场、5场或10场辅导套餐，不公开标价
• 按FAQ所述，对某场会话不满意可全额退款
• 提供同伴练习排队通道，可免费和真人对练

价格： 真人场次**$179起**，按主题和目标公司上浮；不公布价目表。AI面试官和题库免费。

和GeekBye相比的取舍： 恰好来自对的那批人的真人反馈，代价是把每周练习变成一笔四位数的开销。这里没有表达类指标，没有可持续累积的评分，除了面试官愿意写下来的东西之外，什么也不会从一场带到下一场。用GeekBye把这场会话记录下来，两样你就都有了。

定价页上没写的那些事

上面5款工具里有4款是把练习模式装进copilot订阅里卖的，它们的定价页也是围绕copilot搭建的。以下是只想排练的求职者需要知道的东西，并附上信源。

月付方案恰恰是那个退不了款的方案。 Final Round AI自己的说明文章把$90的月付方案称作不予退款，而给较长周期的方案留了3天窗口期。LockedIn AI的政策写着月付和季付"一经启用不予退款"。谨慎的买家为了试用产品而挑的那一档，在这两家都是没有退路的那一档。

宣传价需要一次性付满一年。 Final Round AI的$25/月只以"一次性付$300"的形式存在。月付价是它的3.6倍。你在对比表里看到的每一个"$25起"，说的都是年付那个数字。

练习是按量计费的。 LockedIn AI的月付和季付方案上限是400分钟Copilot时长。那不到七小时，而且要在真实面试和练习之间分。一个每周跑三场模拟外加真实轮次的求职者会用完。

标价离"毫无意义"只差一个优惠码。 Interview Sidekick在2026年的价格先后是$10、$160和$80，而你实付多少取决于有没有输入 SAVE50。当标价腰斩、优惠码却照旧存在时，那个"五折价"就是真正的价格。

你的练习录音留在他们的服务器上。 除GeekBye之外，上面每一款工具都在云端处理并存储模拟会话。对一场真实面试来说这或许可以接受。但对一段你在排练"讲一次你失败的经历"的录音来说，值得再想一想。GeekBye把转录和报告放在本地数据库里，只把文字发送给AI。

没有人说清楚你要不要开口。 四家竞品里，只有LockedIn AI和Interview Sidekick在自己的页面上描述了口头模拟面试。Final Round AI没有，而interviewing.io的付费场次按定义就是实时通话。如果一家厂商连自己的首页都说不清它的模拟面试会不会听你说话，那就默认它读的是你打出来的字。

零成本的练习方式

如果预算是零，2026年9月真正还存在的选项有这些：

• 让Gemini Live或ChatGPT Voice当面试官。 Gemini Live是Gemini手机应用里免费的口头对话；ChatGPT的语音模式在免费档位即可使用，但有用量上限。把职位描述贴进去，要求它一次只问一题并追问，然后开口说。没有评分，也没有历史记录。
• Aced的同伴模拟面试 — 实时通话里的真人，在每月额度内免费，是最接近当年Pramp的东西。
• interviewing.io的AI面试官 和200+免费题目，专门面向编程和系统设计。
• Yoodli的免费方案 — 这个品类里最好的表达类数据分析，但它的定价页写的是终身5场，不是每月5场。够你把报告看一次。
• 一个朋友加一通电话，这仍然是全世界最常见的模拟面试。

这五种方式的取舍是同一个：进步无法衡量。它们没有一个能告诉你这周的答案是不是比上周好，因为它们没有一个留下了可比较的记录。这正是GeekBye免费Starter方案填补的空缺：让免费的面试官来提问，让GeekBye来记录，读那份六维度报告，下周再照着同样的数字跑一次。这套组合分文不花。

模拟练习真正起作用的原因

四件事，按顺序排列，而上面那些产品大多只做到了其中一两件：

1. 把它说出来。 在脑子里读一遍答案不是排练。把它打进聊天框也不是排练。面试是口头的，所以练习也必须是口头的。这就是"语音还是文字"这一列存在的理由。
2. 追问比开场问题更重要。 第一个答案谁都能准备。面试真正决定于"为什么用这个方案？"和"如果重来你会怎么改？"。只问一道题然后打个分的工具，恰好漏掉了真正让候选人挂掉的那一段。
3. 回看或回读你自己。 没有人能靠一个从来不看的分数进步。一份能搜索的转录、一段能来回拖动的录音，都比一个数字更有价值。
4. 数量胜过内容。 大多数候选人其实已经知道该讲哪个故事。他们需要的是把这个故事在九十秒内不跑题地讲上十五遍。这就是为什么分钟计时器或者按场计费，对练习来说是错的形状。

至于该优先排练哪些题型，我们那篇关于2026年技术面试真正在问什么的报告取材于真实会话，而不是二手题库。

AI模拟面试真的有用吗？

有用，但有一个前提：它让表达提升得很快，让内容提升得很慢。口头禅、语速和结构在几场会话之内就会对反馈作出反应，因为改法是机械的，工具也测得出来。而内容——对的故事、对的技术深度、对的例子——只会以你积累的速度提升，而且没有任何工具能弥补你压根没有这些故事。

由此得出的推论是：工具要匹配弱点，价格要匹配练习量。如果你容易跑题，你需要每跑一次都有一份报告，以及一个允许你多跑的方案。如果你一到系统设计就卡住，你需要一两次真人——而interviewing.io就是那个真人。如果你从来没见过一个好的行为面试答案，题库会有帮助。一个免费的语音助手能让你开口，这是第一步，但在那之后它什么也不会告诉你。

到底该选哪个？

取决于真正出问题的是什么：

• 每周排练，并要一份能照着改的报告 — 选 GeekBye。和任何人跑这场模拟，拿到六项指标、一份总结和待办事项，全部存在你自己的机器上。免费Starter方案，Pro $74.99/月，不设分钟数上限，随时可取消。
• 所有工具都在一份订阅里，而且你能承诺年付 — 选 Final Round AI，一次性$300。付满一年之前，先用那10分钟试用确认模拟面试是不是口头的。
• 要带评分报告的口头AI模拟面试，并且你愿意盯着计时器 — 选 LockedIn AI。结账时确认当前的分钟上限和退款措辞；参见我们的LockedIn AI与Cluely对比。
• 最大的题库外加一位AI面试官 — 选 Interview Sidekick，价格以它首页当天写的为准；截至9月为用 SAVE50 后$40/月。
• 技术轮次，而且你想要一位真人工程师 — 选 interviewing.io，每场$179起。它的AI面试官和题库是免费的。
• 今天预算为零 — 让 Gemini Live 或 ChatGPT Voice 来提问，用GeekBye的免费方案记录答案。

不管你选哪个，付钱之前先把退款、分钟数上限和付费周期的细则读清楚。本页提到的工具里，有两款把自己的月付方案写作不予退款，一款给你的练习计量，还有一款今年三次改动了标价。

至于跑进你所选工具里的练习题，可以从行为面试题库开始；完整的备考顺序见技术面试完全指南。